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作為家長，你有否想過怎樣才能做好「親職」？「親職」是指你在養育孩子時所承擔的角色和職責，包括照顧和滿足孩子的需要，引導和促進他身心健康成長與全人發展。教養不易，你可捉緊哪些親職原則，來讓孩子健康快樂地成長？

正面親職著重以愛護和尊重孩子的方式來養育他們，建立良好的親子關係，按照他們個別的特質，用有建設性而不傷害孩子的方法去引導和鼓勵他們，培育良好的品格和能力。要如何在孩子成長的不同階段實踐正面親職？家長可以留意「DEAR」這四個重要元素。

• D 代表 Delight in Togetherness，共用時光
• E 代表 Encouragement and Praise，鼓勵欣賞
• A 代表 Appropriate and Assertive Guidance，恰當引導
• R 代表 Respect and Acceptance，尊重接納

認識你的孩子

應用「DEAR」，要從了解你的孩子開始。隨着他成長，約從一歲起，你的幼兒在語言、活動和認知能力上會有明顯的變化，也會表現得較獨立和渴求自主。他熱愛探索，並會反覆嘗試來滿足他強烈的好奇心。同時，他的情緒表達和調節能力有限，不如意時容易發脾氣。這些表現或會持續至入讀幼稚園前。你能理解孩子並非故意和你作對，接納他的發展特性、個性和喜惡，才能教導他成為一個合作又愉快的孩子。

DEAR 共享時光

正面親職建基於你與孩子親密而互信的關係，透過日常的溝通互動、共享時光，建立親厚感情。在日常共處如為他換片、洗澡、一起用餐或外出時，你可多與他說話、唱兒歌或玩耍，這些短暫但頻繁的互動也可以增進親子感情。你的幼兒正在學習如何表達自己的需要和喜好，你的傾聽和回應，能讓他感到被愛，並鼓勵他繼續表達自己。即使他能夠獨自玩一會兒，他仍需要你不時的關注；他或會叫你、走到你身邊；此時，你簡單的回應例如微笑、摸摸他的頭或以言語回應，都可讓他感受到你和他在一起。

盡可能每天都有親子活動時間，例如飯後和孩子玩一會兒，或每晚一同看圖書。不論陪伴時間長短，你能專注地陪着他，放手讓孩子作主導，你會更認識他的興趣和能力，也能共同體會親子時光的美好。想了解更多，你可觀看影片《「伴」得其所 – 共享時光》，也可參考《BB話你知 – 親子溝通小錦囊》來進行有效的親子溝通。

DEAR 鼓勵欣賞

你的幼兒需要讚賞和鼓勵來建立信心去探索與學習。常被讚賞的孩子會有較正面的自我形象，也會較為自信及獨立；長大後亦較易欣賞別人。透過簡潔具體的讚賞，你亦可鼓勵孩子合作和學習新的技能。你可觀看影片《「讚」得其所 – 鼓勵欣賞》認識這重要元素。

平日多留意你的幼兒，當他表現理想，例如嘗試自己吃飯、穿鞋，安靜地等待片刻，或與人揮手打招呼，你就可即時稱讚他，以鼓勵他多做這些好行為。讚賞時要用正面、直接、簡短的語句，例如：「坐定定，自己食，好好！」、「你幫手執玩具，好乖！」，讓他易理解。不要加上批評及責備，例如：「……乖啊！次次都自己執咪好囉！」，這會令他感到混淆，無所適從。不要只看成果；當他作出嘗試，就要稱讚他的努力，提高學習興趣。稱讚孩子時配合以下的身體語言，能讓他更感受到你的欣賞：

• 望着他微笑
• 輕撫他
• 攬抱他
• 吻他
• 對他鼓掌
• 向他豎起拇指
• 與他說話時，要蹲下來與他面對面，拉近你們的距離

DEAR 恰當引導

孩子需要清楚而貫徹一致的規限來保障他的安全和幫助他分辨適當和不適當的行為，從而學會守規矩、合作和自律。同時，你也需要根據他的發展能力去引導他學習自主和解決問題，例如讓他在安全的空間內自由探索玩耍，提供兩、三件衣服或小吃讓他自行挑選等。你可觀看影片《「教」得其所 – 恰當引導》了解此正面親職的原則。

幼兒的自控能力尚在發展，合適的引導需配合他的能力和個性，不宜制定太多規限。你可訂下兩至三條簡單的規則，例如先洗手，再吃飯；吃完飯才可離開座位；並劃出孩子不能到的區域（如廚房）。所有照顧幼兒的人都貫徹一致地要求孩子遵從。幼兒在疲倦、飢餓、沉悶時往往較難合作守規，你宜預先為這些情況作好準備，例如安排日程時盡量不打擾他作息；外出時準備一些小吃；當無法陪他玩時為他準備些有趣的玩意。

你的幼兒已能明白簡單的指令，例如「坐好」、「執玩具」、「拖住我行」等。給予指示時，你可先呼喚孩子的名字、輕輕拉或拍拍他，或蹲下來，然後才面對面地說出一個清晰的指示，也可配合手勢，例如「攞本書嚟！（同時指着書架）」。盡量避免在指令中包含否定句和問句，例如「唔好跑，好唔好？」而是堅定地說：「慢慢行。」

當孩子表現不合作或出現不理想行為時，先猜想他可能有的原因或困難，嘗試說出他的需要和感受。然後，你可重複指令或按情況調整要求。若孩子服從，便稱讚他；若他未能聽從，就要靈活地引導他跟隨你的指示，例如把他抱上座椅或把他帶離現場，然後轉移他的注意至一些有趣吸引的事物或活動，例如孩子洗澡後不願起來，堅持留在浴盆中，你可以說：「沖涼好開心！你唔想出嚟，想繼續玩。（稍頓）沖完涼出嚟，就聽故事啦！」

若幼兒的行為具危險性，就要立即制止，你可嚴肅地說「停！」或「唔准！」，並同時教導他規則，然後轉移他的注意至另一有趣又安全的活動。例如：「電掣危險，唔可以掂。我哋玩玩具。」、「爬高好易跌，落嚟玩波。」

孩子總會有不聽從指令並變得激動的時候，甚至出現如尖叫或趴在地上哭等行為。如果他可能會傷害到自己或滋擾別人，你可先把他抱起並帶離現場。在他情緒起伏時，嘗試接納和正面地回應他的情緒和引導他合作。待他冷靜後便即時讚許他能安靜和合作，然後繼續進行恰當的活動。

DEAR 尊重接納

由於幼兒的情緒調節能力和忍耐力有限，也未能用言語表達需要，當遇到不順意的事物，往往會以行動表達感受和不滿，容易被成人視為「發脾氣」。其實，這階段的幼兒需要你從旁耐心引導，幫助他學習調節情緒。當孩子的情緒反應較強烈時，你可平和冷靜地陪在他身邊，輕撫或擁抱他，用簡單的言語來認同他的感受和表達他的需要，如：「我知你好想玩，而家冇得玩好唔開心，好嬲。」當他較冷靜時，才引導他聽從指令。你可觀看《「納」得其所 – 尊重接納》和《「情緒導航」小秘訣（嬰幼兒篇）》來了解如何尊重接納孩子和以正面的方式回應孩子的情緒。

善待自己

照顧幼兒不易，要實踐上述「DEAR」正面親職的原則，你也需要好好照顧自己，才能有空間承載孩子日漸豐富和複雜的情緒和行為。觀看《「顧」得其所 – 善待自己》，看看你可怎樣再把自己照顧得更好？

每一個幼兒都擁有不同的脾性，你可能需要較長的時間才能令他明白及跟從你給他的規限。只要你堅持正面管教的信念，並對他抱着鼓勵、欣賞、耐心和堅定的態度，便能幫助他在成長路上建立自信，亦會慢慢地引導他學懂自律和合作。